生酮食物有哪些

2018年1月27日 - 生酮饮食有什么好处? 生酮饮食是个新的潮流饮食? 不是应该提倡低脂饮食吗? 生酮饮食减脂的原理是什么? ...

最佳答案: 生酮食物就是高脂肪、低碳水化合物、蛋白质。 豆腐,豆腐皮,牛油果,火龙果,夏威夷果,松子,核桃,纯奶酸奶,鱼虾蟹贝类,肉类,食用油,蛋类,新鲜菌藻。 ...更多关于生酮食物有哪些的问题>>

生酮饮食(ketogenic-diet,简称KD)是一个脂肪高比例、碳水化合物低比例,蛋白质和其他营养素合适的配方饮食。这一疗法上世纪用于治疗儿童难治性癫痫已有数十年的历史。生酮饮...

2018年2月17日 - 什么是生酮饮食法 一言以蔽之,“生酮饮食”就是少吃、甚至完全不吃碳水化物,摄入中等量的蛋白质,以及大量的脂肪。 举个例子,如果每天你需要摄入...

2017年11月12日 - 一起探讨可以吃的生酮食物(身高164 女 21 一年前57kg左右 去年有两个月心情抑郁足不出户拒绝交际暴饮暴食两个月长胖了15斤!!整个人都变了,已经影响到...

2018年4月3日 - 随着天气越来越热,大家穿的衣服也越来越少啦,最近出门都看到很多小腰精开始穿短裙、短裤了。看着自己一个冬...

2017年8月26日 - 二、主要吃什么? 生酮饮食包括鲜鸡蛋,三文鱼,有机家禽,草食牛肉,发酵乳制品,非淀粉类蔬菜,坚果,植物种子,鳄梨,以及抗发炎的植物油如椰子油,特级初榨橄...

2017年6月14日 - 生酮饮食(ketogenic diet,KD)是一种高脂、低碳水化合物的配方饮食,其碳水化合物含量较少(通常小于50 g/...