地瓜干热量及减肥功效

地瓜干的热量和减肥功效别名:红薯干 热量:338 大卡(100克) 分类:零食、点心、冷饮 红绿灯: 评价:水分含量低,因此热量比鲜地瓜高不少,与其他蔬果“干”一样,...

2018年6月18日 - 地瓜是一种健康的食品,含有的营养素不可以说不丰富,而与此同时它所含有的热量也很低,二者兼顾使得地瓜更受减肥人士的喜爱。地瓜干也因此应运而生,它最大的特点...

最佳答案: 红薯含热量低,且颇具饱腹感,无论是用作主食还是副食,都是一种良好的减肥食品。只是光靠吃红薯...更多关于地瓜干热量及减肥功效的问题>>

每100克地瓜干所含热量约为338大卡,低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,有利减肥... 地瓜干营养成分表总卡路里:338大卡脂肪总量:0.1克 多不饱和脂肪酸:- 单不...

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2013年4月29日 - 片状或条状,益气生津等食用和药用功能,被联合国誉为最健康的食品。那么地瓜干热量是高还是低,减肥能否常吃地瓜干? 地瓜干是山东的传统土特产,以纯...

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评价:水分含量低,因此热量比鲜地瓜高不少,与其他蔬果“干”一样不宜多吃。 蛋类 豆类 谷类 坚果 酒饮 零食点心 肉类 乳制品 蔬菜 薯类淀粉 水产类 水果 腌制...